본문 바로가기

전체 글250

출출할 때 딱! 밀가루가 없어 다이어트에 좋은 맛있는 간식/ 방학한 아이들 메뉴 추천 누구나 소화가 쉬운 글루텐프리 리얼 찰옥수수빵 요즘에 지하철에서 쌀 호두과자 파는 거 보셨어요? 글루텐 프리 식품인지 확인하고 사 먹은 적이 있는데, 그와 비슷한 매장 아띠몽을 하남 스타필드에서 발견했습니다. 이런 간식의 장점은 매장에서 바로 구입해서 따듯하게 먹을 수 있는 거죠? 무엇보다 그냥 지나칠 수 없는 맛있는 냄새가 납니다. 아띠몽 직원에게 '쌀'이라고 적혀있지만 정말 글루텐이 안들어갔는지 물어보니 성분표를 보여줍니다. 다른 브랜드 지하철 매장은 성분표 준비가 안되어 있어서 재료 보여주고 어렵게 확인했었는데 준비되어 있어서 쉽게 확인할 수 있습니다. 보통 베이커리나 카페에서 쌀빵이라고 판매하지만 글루텐이 들어간 경우가 있어, 알레르기가 있는 분들은 꼭 확인해야 되는 거 아시죠? 성분을 못 찍어와.. 2023. 1. 5.
3분 떡만두국 끓이는법/ 초간단 떡국 황금레시피/ 간편아침식사 1인 가구, 자취생을 위한 너무 쉬운 3분 떡만두국 라면처럼 간단하지만 속이 든든한 떡국 3분이면 충분합니다. 집에서 가끔 끓여먹는데 만드는 시간이나 재료에 비해서 맛이 좋아 가족끼리 간편하게 한끼 해결하기도 좋습니다. 김이랑 파로 데코하면 쉬운데 정성이 들어가 보입니다. 실패없이 누구나 성공하는 레시피니까 이번 새해 1월 1일에는 꼭 드셔보세요! 오늘의 한끼: 떡국 1인분 칼로리 약 500kcal [1인분] 사골곰탕 1팩, 떡국 1그릇, 계란,파 냄비에 사골 1팩을 넣어 줍니다. 1팩에 2인분 가능합니다. 1인분 조리시 물 반컵, 2인분은 한컵을 추가해주세요. 만두는 양껏 넣습니다. 나는 3개~ 만두가 들어가면 칼로리가 훅 올라간다고 하니 참고해주세용! 떡끼리 붙어 있는데 그냥 넣어서 끓이면 그대로 붙.. 2022. 12. 31.
'특별한 날을 더 특별하게' 당신을 위한 생일, 기념일 글루텐프리 케이크 맛집 글루텐프리 디저트 카페 방배동 맛집 참새방앗간 글루텐프리 뜻 -밀가루의 점성 있는 단백질인 글루텐을 함유하지 않음 생일 케이크로 크리스마스에 참새방앗간에서 글루텐 프리 딸기 케이크를 구입했습니다. 크리스마스이브라서 케이크를 구입할 수 있을까? 걱정했는데 전화해보니 취소 건이 있어서 바로 달려가서 샀습니다. 재료를 아낌없이 주는 진정한 딸기 케이크입니다. 케이크 위에 데코도 예쁘고 장식된 딸기만 있는 게 아니라 시트사이사이에 딸기가 듬뿍 있어서 너무 맛있습니다. 빵은 푸석한 카스테라 느낌이고 부드럽고 달달한 크림에 상큼한 딸기가 더해져 굿! 쌀로 만든 케이크라고? 라는 생각이 들 정도로 만족했습니다. 밥 먹고 나서 케이크를 한 조각 넘게 먹었는데도 속에 부담 없이 소화가 잘됩니다. 막 달기만한 케이크가 아.. 2022. 12. 27.
김밥 맛있게 싸는 방법 황금레시피 살펴보기/ 예쁘게 싸는법/ 남은김밥 먹기 소풍 도시락 메뉴 김밥 만들기부터 남은 김밥 먹는 방법까지!! 밥 먹을 시간 없을 때, 도시락 등으로 김밥을 많이 먹는 편인데요, 김밥 한 줄만 먹어도 든든하죠? 밥이 반공기에 다양한 재료가 들어가서 칼로리가 400~500kcal 정도 된다고 합니다. 조금 멀리 외출할 때 집에서 만들어 가져가보세요. 꿀맛입니다! 얼마 전에 화담숲에 가면서 김밥을 싸갔는데 너무 맛있게 먹은 기억이 있어서 다른 분들도 한번 같이 느껴보셨으면 하는 바람이 생깁니다.ㅎㅎ 김밥 재료에 간을 잘 못하면 밍밍한 김밥이 되는데, 어묵볶음과 밥에 들어가는 양념 자세히 알려드릴게요. [재료] 5~6줄 기준(10줄 시 두배로 준비하세요) 김밥김, 밥 3그릇, 단무지, 햄, 계란 5개, 당근 1개, 오이 1개, 맛살, 우엉, 어묵 3장, 소.. 2022. 12. 25.